facebook

BLOG

24/04/2019

Térdfájás – mi lehet a háttérben?

Térdfájás – mi lehet a háttérben?   A térdfájás az egyik legelterjedtebb problémák közé tartozik. Nem csak azoknál jelentkezik akik hanyagolják a rendszeres sportot, hanem azoknál […]
18/04/2019
Nyakmerevség kezelése. muay krém

Nyakmerevség kezelése.

Nyakmerevség kezelése. A nyaki fájdalom gyakori panasz, amely bármely korosztályt érintheti és kialakulási oka meglehetősek sokrétű. A gerinc nyaki szakasza a legmozgékonyabb melyhez nem csak a […]
11/04/2019
muay olaj

Izületi ropogás- miről árulkodik?

Izületi ropogás- miről árulkodik?   Az izületi ropogás és ínhüvelgyulladás szorosan összefügg egymással. Sajnos az ilyen típusú “betegség” kortól és nemtől függetlenül bárkit érinthet. Leginkább azokon […]
05/04/2019
Muay krém

Gerinctorna jótékony hatása.

Gerinctorna jótékony hatása.   Egészségünk megóvása érdekében számtalan mozgásformát végezhetünk. Kell is, hiszen a mozgáshiány olyan tünetekhez vezethet amire nem is gondolnánk. Ám nem mindegy, hogy […]
27/03/2019
sportkrem , namman muay Izomfájdalom kezelése muay krem

Masszázskrém az izomfájdalom kezelésére.

Masszázskrém az izomfájdalom kezelésére. Izomsérülés nem csak a fitneszteremben szerezhető, hanem tulajdonképpen bármilyen típusú edzés során kialakulhat. Ez a leggyakoribb sérülés forma, nem véletlen, hogy az […]
16/03/2019
futas jotekony hatasa

A futás jótékony hatása izomláz ellen.

A futás jótékony hatása izomláz ellen.   Az edzés alapvető velejárója az izomláz. Izomláz az a fájdalom, ami akkor alakul ki ha az edzetlen izomzatot megterheljük. […]